【文庫】 枡野俊明 / 禅が教えてくれる 美しい人をつくる「所作」の基本 幻冬舎文庫
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商品の詳細
ジャンル: 文芸
フォーマット: 文庫
出版社: 幻冬舎
発売日: 2015年04月
ISBN: 9784344423329
発売国: 日本
その他: 221p 15cm(A6)
SKU: 6347906
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ジャンル: 文芸
フォーマット: 文庫
出版社: 幻冬舎
発売日: 2015年04月
ISBN: 9784344423329
発売国: 日本
その他: 221p 15cm(A6)
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内容詳細
心が穏やかで大きく、人から愛され、毎日が充実している人ほど、その“所作”はさりげなくて美しい。正しい所作は、人生を輝かせる基本。「呼吸と姿勢を整える」「美しい言葉を使う」「朝起きたら窓を開ける」「箸や器を大切に扱う」などシンプルなことから始めれば、正しい所作は身につくのです。世界で活躍する禅僧が説く、本当に役立つ禅の教え。
目次 : 第1章 なぜ、ワンランク上の人は“立っているだけ”で違うのか?(「立ち居振る舞い」とは何?なぜ、重要?/ 美しい所作が、よい「縁」をもたらす理由 ほか)/ 第2章 基本姿勢と呼吸を整える(「おばさん」とはいわせない!美しく生きるために…/ 姿勢を整えると、仕事も健康もいいことだらけ ほか)/ 第
目次 : 第1章 なぜ、ワンランク上の人は“立っているだけ”で違うのか?(「立ち居振る舞い」とは何?なぜ、重要?/ 美しい所作が、よい「縁」をもたらす理由 ほか)/ 第2章 基本姿勢と呼吸を整える(「おばさん」とはいわせない!美しく生きるために…/ 姿勢を整えると、仕事も健康もいいことだらけ ほか)/ 第
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