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【単行本】 見山敏著 / 仕事ができる人は、なぜ、10歳若く見えるのか?

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商品の詳細

ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: 総合法令出版
発売日: 2015年03月21日
ISBN: 9784862804419
発売国: 日本
その他: 190p 19cm(B6)
SKU: 6337695

内容詳細

できる人は週1回空腹の日をつくる。できる人は野菜ジュースを飲まない。できる人は腹式呼吸をする。できる人はエスカレーターを使わない。30万人以上に向き合ってわかった「若く見える人」の習慣。ビジネスで最高の結果を出すセルフメンテナンスの心得41。

目次 : 第1章 仕事ができる人の「食のこだわり」(仕事ができる人は、なぜ、ランチに2時間かけるのか?/ 仕事ができる人は、なぜ、好き嫌いがないの? ほか)/ 第2章 仕事ができる人の「心のもち方」(仕事ができる人は、なぜ、「いい加減」なのか?/ 仕事ができる人は、なぜ、心の切り替えが早いのか? ほか)/ 第3章 仕事ができる人の「身体の使い方」(仕事ができる人は、なぜ、薄着なのか?/

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