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【単行本】 竹内正人 / 妊娠中から授乳中のママのための食事と栄養お悩み解決ブック

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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: かんき出版
発売日: 2015年01月
ISBN: 9784761270599
発売国: 日本
その他: 175p 19cm(B6)
SKU: 6207959

内容詳細

1万人以上の「命」の誕生に立ち会ってきた産科の先生が教える、妊娠中、授乳中に食べていいもの・悪いもの。

目次 : 序章 不安が消える。赤ちゃんとママをつなぐ胎盤のしくみ(ママが食べたものは赤ちゃんにどれくらい影響があるの?/ 本当にすごい。赤ちゃんを守る胎盤のちから ほか)/ 第1章 妊娠中に食べるべきもの・避けたいもの(水銀を含んでいるから魚は食べちゃいけないの?―食べるリスクより食べないリスクを考えて/ 「体重増加は8キロまで!」は間違い。―妊娠中のダイエットや極端な体重制限には要注意! ほか)/ 第2章 母乳はどうやってつくられるの?(ママが食べたものが母乳になるまで/ おっぱいをつくり出すすばらしい身体のしくみ ほか)/

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218902143



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