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【単行本】 菅原由香子 / 肌のきれいな人がやっていること、いないこと

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商品の詳細

ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: あさ出版
発売日: 2014年11月
ISBN: 9784860637347
発売国: 日本
その他: 182p 19cm(B6)
SKU: 6100244

内容詳細

洗顔だけで20年悩んだ肌荒れが治った―お化粧よりすっぴんがきれいになる。月1万人を診る人気皮膚科医が自分の肌で試した本物の美肌法。

目次 : 1 肌のきれいな人がやっているスキンケア(洗顔の仕方ひとつでお肌はきれいになる/ シャンプーの仕方もコツがある ほか)/ 2 美肌のために何を使ったらいい?(クレンジングには天然のオイルを/ 石けんのチョイスはここを見て ほか)/ 3 食べ物が美肌をつくる(肌にとって大事なふたつのこと/ 酵素を摂取する ほか)/ 4 美肌のために避けたいこと(肌荒れの原因はここにある!/ 化粧品には有害物質がいっぱい ほか)/ 5 ケーススタディ肌荒れ克服への道(化粧品が肌に合わなかったA子さん(34歳・銀行

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