【単行本】 朝井麗華 / おっぱい番長の「乳トレ」 ダメ乳、ポッコリお腹、肩こり撃退!
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 講談社
発売日: 2014年10月
ISBN: 9784062191203
発売国: 日本
その他: ９４ｐ ２１ｃｍ（Ａ５）
SKU: 5907659
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 講談社
発売日: 2014年10月
ISBN: 9784062191203
発売国: 日本
その他: ９４ｐ ２１ｃｍ（Ａ５）
SKU: 5907659
内容詳細
スゴ腕サロンが、バストアップの秘テクをすべて公開！メスを入れず、下着に頼らず、「ほめられバスト」になる最強メソッド。からだの不調の原因は、「胸の硬さ」だった！！１日５分！肋骨制覇でボン・キュッ・ボン！
目次 : １ そのおっぱいの責任は、あなたにある！（バストとは、全身と心を映し出す鑑である/ あなたのバストは大丈夫？まずはセルフチェック/ おっぱい番長が斬る「バストの誤解」/ おっぱい番長の考える「ザ・美バスト」はコレ！/ いいことずくめ！乳トレのパワー）/ ２ おっぱい番長が教える「これだけは」の乳トレ（毎日やりたい、美バスト秘技/ ボディを解放する「筋膜はずし」を、いざマスター！/ すきま時間の美バスト刺激/ ささっとバストケ
目次 : １ そのおっぱいの責任は、あなたにある！（バストとは、全身と心を映し出す鑑である/ あなたのバストは大丈夫？まずはセルフチェック/ おっぱい番長が斬る「バストの誤解」/ おっぱい番長の考える「ザ・美バスト」はコレ！/ いいことずくめ！乳トレのパワー）/ ２ おっぱい番長が教える「これだけは」の乳トレ（毎日やりたい、美バスト秘技/ ボディを解放する「筋膜はずし」を、いざマスター！/ すきま時間の美バスト刺激/ ささっとバストケ
レビュー
商品の評価：5.0点(1件)
- やっと見つけた
- 年齢を重ねる度に下がる胸！筋トレをする時間がないし、何か簡単にできる方がないか探したら、たまたま本を見つけ即購入。 まったく難しくないし分かりやすい。 肩凝り解消も効果あり。 オススメです。
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【単行本】 朝井麗華 / おっぱい番長の「乳トレ」 ダメ乳、ポッコリお腹、肩こり撃退!
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