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【単行本】 有田秀穂 / 脳を活性化する 武道とセロトニン

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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 日本武道館
発売日: 2014年03月
ISBN: 9784583106779
発売国: 日本
その他: 341p 21cm(A5)
SKU: 5721356

内容詳細

目次 : 坐禅とセロトニン/ ストレスとしごき/ 空海はセロトニン活性の達人/ 『弓と禅』に学ぶ身体トレーニング/ 修験道の神通力と前頭前野/ 沢庵の「不動智」とワーキングメモリー/ 不動明王と心の三原色/ 『弓と禅』に学ぶ無意識の自己意識/ 悪夢を消すには?/ 精進料理とセロトニン合成〔ほか〕

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205622305



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