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【文庫】 関博和 / 病気になりたくなければふくらはぎを温めなさい 講談社プラスアルファ文庫

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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 文庫
出版社: 講談社
発売日: 2014年01月
ISBN: 9784062815420
発売国: 日本
その他: 172p 15cm(A6)
SKU: 5632610

内容詳細

不調や病気のある人は、ほぼ例外なくふくらはぎが冷えている!「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎは血液循環の要であり、リンパ液の流れを促す重要な部位。ふくらはぎが冷えれば、その影響が全身に及ぶのは当然のこと。冷えやむくみをはじめ、不眠、腰痛、高血圧、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、がんまで、さまざまなトラブルの原因はふくらはぎの冷えだったのです。病気になりたくなければ、することはただひとつ。ふくらはぎを温めるだけでいいのです!

目次 : 序章 気づいていなくてもふくらはぎは冷えている/ 第1章 ふくらはぎの冷えは万病のもと/ 第2章 ふくらはぎは全身の健康の要/ 第3章 誰でも簡単にできる「ふくらはぎ温め健康法」/ 第4章 ふくらは

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ロットナンバー

197939197



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