【単行本】 クリス マクナブ / 図解 メンタルトレーニング・マニュアル SAS・特殊部隊式
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197269349
商品説明
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商品の詳細
ジャンル: 文芸
フォーマット: 単行本
出版社: 原書房
発売日: 2013年12月
ISBN: 9784562049790
発売国: 日本
その他: 325p 19cm(B6)
SKU: 5611386
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ジャンル: 文芸
フォーマット: 単行本
出版社: 原書房
発売日: 2013年12月
ISBN: 9784562049790
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その他: 325p 19cm(B6)
SKU: 5611386
内容詳細
危機的状況にそなえて強靱な精神を鍛える。
目次 : 第1章 兵士に必要なもの/ 第2章 栄養と休息/ 第3章 メンタル・ツール、脳の力/ 第4章 訓練/ 第5章 敵を倒す/ 第6章 過酷な環境と肉体への挑戦/ 第7章 トラウマとショック
目次 : 第1章 兵士に必要なもの/ 第2章 栄養と休息/ 第3章 メンタル・ツール、脳の力/ 第4章 訓練/ 第5章 敵を倒す/ 第6章 過酷な環境と肉体への挑戦/ 第7章 トラウマとショック
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