【単行本】 ナガタユイ / 簡単!おいしい!サバ缶レシピ 痩せるホルモンGLP‐1が増える!DHAで血液サラサラ
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193734880
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 河出書房新社
発売日: 2013年10月
ISBN: 9784309284019
発売国: 日本
その他: 79p 21cm(A5)
SKU: 5547952
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 河出書房新社
発売日: 2013年10月
ISBN: 9784309284019
発売国: 日本
その他: 79p 21cm(A5)
SKU: 5547952
内容詳細
お手頃な価格でどんなジャンルの料理にも使える「サバ缶」。さらに「サバ缶」には痩せるホルモンとして注目を集めるGLP‐1の分泌が増える可能性が!また血液がサラサラになるDHAもたっぷりと含まれています。今日から美味しくてヘルシーな「サバ缶」生活を始めてみませんか?
目次 : 1 ひと手間プラスするだけ小鉢メニュー(サバ缶の大根おろしのせ/ サバ缶の生姜のせ ほか)/ 2 メインの一品になるおかずメニュー(サバ缶となすとがんもどきの煮物/ サバ缶のすきやき風煮込み ほか)/ 3 体が温まる汁物・スープメニュー(サバ缶の船場汁/ サバ缶とほうれん草と大根の味噌汁 ほか)/ 4 たっぷり食べられるごはんメニュー(サバ缶の炊き込みごはん/
目次 : 1 ひと手間プラスするだけ小鉢メニュー(サバ缶の大根おろしのせ/ サバ缶の生姜のせ ほか)/ 2 メインの一品になるおかずメニュー(サバ缶となすとがんもどきの煮物/ サバ缶のすきやき風煮込み ほか)/ 3 体が温まる汁物・スープメニュー(サバ缶の船場汁/ サバ缶とほうれん草と大根の味噌汁 ほか)/ 4 たっぷり食べられるごはんメニュー(サバ缶の炊き込みごはん/
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