【単行本】 ?橋みど里 / お灸で冷えとり “温熱効果”で体質がみるみる変わる
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189251694
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 青春出版社
発売日: 2013年06月
ISBN: 9784413110976
発売国: 日本
その他: 95p 21cm(A5)
SKU: 5452414
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 青春出版社
発売日: 2013年06月
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内容詳細
“からだの巡り”がアップし、手足のガンコな冷えが解消!肩こり・腰痛、むくみ、PMS・生理痛、肌荒れ。こんな不調にも驚きの効果が—
目次 : 第1章 古くて新しい注目の“冷えとりアイテム”—どうして“お灸”で冷えがとれるの?/ 第2章 始める前にこれだけは知っておきたい—“お灸”を楽しむための基本の“き”/ 第3章 からだのサイクルに合わせるから効果抜群!—今日から始める“冷えとりお灸生活”/ 第4章 ツボをじんわり温めてあらゆる不調を撃退—気になる症状別の“即効お助け灸”/ 第5章 さらに冷えないからだを手に入れる—暮らしの中の“冷えとり養生法”
目次 : 第1章 古くて新しい注目の“冷えとりアイテム”—どうして“お灸”で冷えがとれるの?/ 第2章 始める前にこれだけは知っておきたい—“お灸”を楽しむための基本の“き”/ 第3章 からだのサイクルに合わせるから効果抜群!—今日から始める“冷えとりお灸生活”/ 第4章 ツボをじんわり温めてあらゆる不調を撃退—気になる症状別の“即効お助け灸”/ 第5章 さらに冷えないからだを手に入れる—暮らしの中の“冷えとり養生法”
レビュー
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