【文庫】 石原結實 / 「空腹」と「冷えとり」で病気は治る 青春文庫
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商品の詳細
ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 文庫
出版社: 青春出版社
発売日: 2012年10月
ISBN: 9784413095570
発売国: 日本
その他: 221p 15cm(A6)
SKU: 5152252
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ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 文庫
出版社: 青春出版社
発売日: 2012年10月
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内容詳細
頭痛、肩こり、胃炎、アレルギー、高血圧…がみるみる改善!予約3年待ちの名医が教える体質別の食べ方、温め方。
目次 : プロローグ 「食べすぎ」と「冷え」が病気を引き起こしていた!/ 1 「全身冷え」タイプの食べ方、温め方—風邪・胃炎は体の中と外から温める/ 2 「冷え・のぼせ」タイプの食べ方、温め方—生理痛・更年期障害は上半身の熱をとる/ 3 「体表の血行不良」タイプの食べ方、温め方—頭痛・肩こりは血液の流れをよくして改善/ 4 「水たまり冷え」タイプの食べ方、温め方—アレルギー・めまいは「水出し」が決め手/ 5 「下半身冷え」タイプの食べ方・温め方—視力低下・精力減退を「老化のせい」と諦めない/ 6 「気冷え」タイプの食べ方、
目次 : プロローグ 「食べすぎ」と「冷え」が病気を引き起こしていた!/ 1 「全身冷え」タイプの食べ方、温め方—風邪・胃炎は体の中と外から温める/ 2 「冷え・のぼせ」タイプの食べ方、温め方—生理痛・更年期障害は上半身の熱をとる/ 3 「体表の血行不良」タイプの食べ方、温め方—頭痛・肩こりは血液の流れをよくして改善/ 4 「水たまり冷え」タイプの食べ方、温め方—アレルギー・めまいは「水出し」が決め手/ 5 「下半身冷え」タイプの食べ方・温め方—視力低下・精力減退を「老化のせい」と諦めない/ 6 「気冷え」タイプの食べ方、
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