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【単行本】 クレイグ・デイビース / ゴルフ解剖学 スポーツ解剖学シリーズ

2,376円(税込)

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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ベースボール・マガジン社
発売日: 2012年12月22日
ISBN: 9784583103716
発売国: 日本
その他: 216p 21cm(A5)
SKU: 5294312

内容詳細

スイングを解剖学的に理解し、効果的なトレーニングを行うためのゴルフ体力の強化書。

目次 : 第1章 動きの中にあるゴルファー/ 第2章 最適なスイング角度のための可動性/ 第3章 スイングの調和のための安定性/ 第4章 確固たる土台づくりのためのバランスとボディアウェアネス/ 第5章 疲れ知らずのゴルフを実現させる筋力/ 第6章 ショットの飛距離を伸ばすための爆発的パワー/ 第7章 ゴルフに多い5つの問題エリアでの障害予防

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182184230



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