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【単行本】 奥田弘美 / 部下をうつにしない上司の教科書 メンタルダウンを防げ!

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商品の詳細

ジャンル: 社会・政治
フォーマット: 単行本
出版社: 東京堂出版
発売日: 2012年12月
ISBN: 9784490208153
発売国: 日本
その他: 197p 19cm(B6)
SKU: 5253012

内容詳細

優秀な上司は、部下のメンタル管理も完璧!「おかしいな?」と思ったら、早期発見、早期対応。「うつ」予備軍の見抜き方、適切な処理方法を紹介。上司自身の「うつ」を防ぐ自己管理方法にも触れる。

目次 : 第1章 うつ病は、誰でもかかる!(うつは誰でもかかり得るメジャーな病気/ うつ病は脳の疲れから起こる ほか)/ 第2章 ストレスについて、基本をおさえる(ストレスの原因は、あらゆる変化である/ 五月病は大きな変化が続いた結果、起こる ほか)/ 第3章 上司も部下もうつにならないセルフケアのコツ(うつはセルフケア能力と相関している/ 上司がセルフケアしていないと部下もセルフケアできない ほか)/ 第4章 上司なら知っておきたいうつ対応の基

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ロットナンバー

180845001



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