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【単行本】 奥薗寿子 / 奥薗流・腸美人レシピ 美と健康は腸を元気にすることから そのための125品 送料無料

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商品の詳細

ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 文化出版局
発売日: 2012年09月28日
ISBN: 9784579211586
発売国: 日本
その他: 87p 26cm(B5)
SKU: 5198140

内容詳細

目次 : 食物繊維―おから、ドライプルーン、えのきだけ(おから/ ドライプルーン ほか)/ 発酵食品―酒粕、米麹(酒粕/ 米麹 ほか)/ ネバネバ食品―納豆、長芋、モロヘイヤ、オクラ、もずく、めかぶ、なめこ(納豆/ 長芋 ほか)/ オリゴ糖―きな粉、玉ねぎ、ごぼう、とうもろこし、バナナ、りんご(きな粉/ 玉ねぎ ほか)

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178471542



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