【単行本】 フレデリック・ドラヴィエ / 美しいボディラインをつくる女性の筋力トレーニング解剖学 送料無料
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 大修館書店
発売日: 2005年02月
ISBN: 9784469265668
発売国: 日本
その他: 142p 26cm(B5)
SKU: 2950896
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 大修館書店
発売日: 2005年02月
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発売国: 日本
その他: 142p 26cm(B5)
SKU: 2950896
内容詳細
目的に応じて筋力強化したい部位や筋のトレーニングができるように、またその筋名もすぐわかるように、正確なカラーイラストで図示。
目次 : 1 殿部(殿筋三角/ 股関節の可動性の個人差 ほか)/ 2 脚部(男女の形態上の違い/ 膝関節の不安定さ ほか)/ 3 腹部(注意/ 上体の挙上で作用する筋肉 ほか)/ 4 背部
目次 : 1 殿部(殿筋三角/ 股関節の可動性の個人差 ほか)/ 2 脚部(男女の形態上の違い/ 膝関節の不安定さ ほか)/ 3 腹部(注意/ 上体の挙上で作用する筋肉 ほか)/ 4 背部
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