【単行本】 西崎統 / 専門医が教える健康食品・栄養成分早わかり
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 幻冬舎コミックス
発売日: 2001年08月
ISBN: 9784344900110
発売国: 日本
その他: 191p 21cm(A5)
SKU: 3070523
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 幻冬舎コミックス
発売日: 2001年08月
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発売国: 日本
その他: 191p 21cm(A5)
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内容詳細
本書では、市販の健康食品をできるだけ多く取り上げ、健康との関わりを中心に、とり方などをわかりやすく解説しました。サプリメントなどで注目の栄養成分についても、あわせて解説しています。
目次 : 序章 からだの中から生き生きヘルシー(健康食品に期待が集まるのは時代の要請/ 健康食品とは健康を補助する商品の総称/ 知っておきたい購入時のポイント/ 知っておきたい利用時のポイント ほか)/ 1章 毎日の食事を補助する健康食品(健康食品/ 健康茶/ 油脂類/ その他)/ 2章 強いからだを作る栄養成分(栄養成分/ その他/ 五大栄養素・食物繊維)/ ふろく クスリになる食べもの
目次 : 序章 からだの中から生き生きヘルシー(健康食品に期待が集まるのは時代の要請/ 健康食品とは健康を補助する商品の総称/ 知っておきたい購入時のポイント/ 知っておきたい利用時のポイント ほか)/ 1章 毎日の食事を補助する健康食品(健康食品/ 健康茶/ 油脂類/ その他)/ 2章 強いからだを作る栄養成分(栄養成分/ その他/ 五大栄養素・食物繊維)/ ふろく クスリになる食べもの
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