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【単行本】 蟻塚亮二 / うつ病を体験した精神科医の処方せん

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商品の詳細

ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 単行本
出版社: 大月書店
発売日: 2005年09月
ISBN: 9784272360550
発売国: 日本
その他: 187p 19cm(B6)
SKU: 3154708

内容詳細

「生きていてよかった」と思える本です。うつ病は「心の肺炎」。つらいけど、絶望することはありません。適切な治療や生活改善で必ず回復します。

目次 : 1章 人はなぜ、うつ病になるのか(国民の七人に一人がうつ病になる/ 精神科受診までのまわり道/ うつ病(気質)者のもつ「成功や達成感への願望」 ほか)/ 2章 うつ病は「理屈なく」つらい(うつ病は心の肺炎だ/ うつ病は「理屈なく」つらい/ うつ病か神経症性うつ状態か ほか)/ 3章 うつ病からの回復術(荘子の哲学と相対化/ 習慣化はうつ病を予防する/ ご家族は「あいまいさに耐える能力」を ほか)

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ロットナンバー

168858964



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