【単行本】 サラ・ブルーア / デトックス・プラン 誰にでもできる。心と体の浄化・解毒の総合プログラム 送料無料
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ガイアブックス
発売日: 2004年03月
ISBN: 9784882823452
発売国: 日本
その他: 126p 26cm(B5)
SKU: 3167737
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: ガイアブックス
発売日: 2004年03月
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内容詳細
「デトックス(解毒)」は、不健康な食事やライフスタイルに取り組むためによく使われる方法。本書は、自分のデトックスの必要性をチェックし、体の中をきれいにしてバランスを整え、感染症への免疫力を向上させたり、人生の新たな喜びを見つけたりとさまざまな望ましい変化を実現できるようアドバイスをするものである。
目次 : いま、どうしてデトックスか?/ チェックしてみよう/ 体の中をきれいにしよう/ バランスを整えよう/ リフレッシュしよう/ エネルギッシュになろう/ リラックスしよう/ ぜいたくな時間をすごそう/ パートナーと人生を楽しむ/ 風水で快適に暮らす/ 心の中のデトックス/ 10日間デトックス・プラン
目次 : いま、どうしてデトックスか?/ チェックしてみよう/ 体の中をきれいにしよう/ バランスを整えよう/ リフレッシュしよう/ エネルギッシュになろう/ リラックスしよう/ ぜいたくな時間をすごそう/ パートナーと人生を楽しむ/ 風水で快適に暮らす/ 心の中のデトックス/ 10日間デトックス・プラン
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