【文庫】 別冊宝島編集部 / 新装版 スポーツ科学・入門 「うまさ」「強さ」「速さ」のヒミツを解く! 宝島社文庫
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商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 文庫
出版社: 宝島社
発売日: 2007年05月
ISBN: 9784796658201
発売国: 日本
その他: 379p 15cm(A6)
SKU: 3193758
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ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 文庫
出版社: 宝島社
発売日: 2007年05月
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内容詳細
スポーツの「うまさ」「強さ」「速さ」のヒミツから、どうやったら運動オンチも体力を向上させられるかまで、興味深くも面白いスポーツ科学の最先端を集大成!スポーツとカラダのメカニズムの話題はもちろん、スポーツ歴史人類学のウンチクまで楽しめる!スポーツ愛好者はもちろん、スポーツに無縁だった人、今までのトレーニングに飽き足りなかった人まで、スポーツの新たな可能性を再発見できる決定版。
目次 : 1 「うまさ」「強さ」のサイエンス(たくみな動作を科学する/ パワフルな動作を生むバイオメカニクス!/ 上達するための心理学/ 女は男の記録を敗れるか!?/ 一流選手は、なぜ大舞台に強いのか?)/ 2 スポーツとからだの最新理論(体力を問い直す!/
目次 : 1 「うまさ」「強さ」のサイエンス(たくみな動作を科学する/ パワフルな動作を生むバイオメカニクス!/ 上達するための心理学/ 女は男の記録を敗れるか!?/ 一流選手は、なぜ大舞台に強いのか?)/ 2 スポーツとからだの最新理論(体力を問い直す!/
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