【単行本】 山田豊文 / 頭がよくなる脳内デトックス 決め手は油!
1,466円(税込)
配送情報
お届け予定日:在庫状況は商品詳細のリンク先を確認下さい
※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。ロットナンバー
168684662
商品説明
ご注文前にお読みください
在庫・特典情報を見る
商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 青春出版社
発売日: 2010年03月
ISBN: 9784413037297
発売国: 日本
その他: 205p 19cm(B6)
SKU: 3788131
在庫・特典情報を見る
商品の詳細
ジャンル: 実用・ホビー
フォーマット: 単行本
出版社: 青春出版社
発売日: 2010年03月
ISBN: 9784413037297
発売国: 日本
その他: 205p 19cm(B6)
SKU: 3788131
内容詳細
「植物性の油はヘルシー」、「甘い物=脳のエネルギー」、「カルシウムはたくさんとることが大事」…。その“常識”が頭を悪くしていた!脳の機能がみるみるアップする山田式食事法の決定版。
目次 : 1 脳の60%は油でできている(頭のよさは食べ物がつくっている/ 食事を変えたら一夜で頭がよくなった!? ほか)/ 2 脳をデトックスする食べ方(こんな朝食が頭を悪くしていた!/ 日本と海外でこんなに違うトランス脂肪の規制 ほか)/ 3 この食べ方で「脳力」がみるみるアップする(脳にいい栄養のとり方・5つのポイント/ 頭をよくする健脳栄養素 ほか)/ 4 誰もが天才になる食べ方新常識(「食べないこと」が生命力を活性化する/ 最新科学で証明された
目次 : 1 脳の60%は油でできている(頭のよさは食べ物がつくっている/ 食事を変えたら一夜で頭がよくなった!? ほか)/ 2 脳をデトックスする食べ方(こんな朝食が頭を悪くしていた!/ 日本と海外でこんなに違うトランス脂肪の規制 ほか)/ 3 この食べ方で「脳力」がみるみるアップする(脳にいい栄養のとり方・5つのポイント/ 頭をよくする健脳栄養素 ほか)/ 4 誰もが天才になる食べ方新常識(「食べないこと」が生命力を活性化する/ 最新科学で証明された
レビュー
商品の評価:
-点(0件)
お店の情報
お店の評価:
-点(0件)
連絡・応対
-
配送スピード
-
梱包
-