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【新書】 蓮村誠 / 老化を防ぐ!毒出しの秘方 ベスト新書

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商品の詳細

ジャンル: 物理・科学・医学
フォーマット: 新書
出版社: ベストセラーズ
発売日: 2011年11月28日
ISBN: 9784584123515
発売国: 日本
その他: 222p 18cm
SKU: 4242451

内容詳細

心身の不調がぐっと軽くなる!「不健康」を「健康」に変える処方箋。糖尿病、高血圧、更年期障害、腰の痛み、肌のたるみ、薄毛、がん、不眠症、老後の不安…48のお悩みにお答えします。

目次 : はじめに 「加齢」=「老化」ではない/ 第1章 加齢による、からだの変化を知る/ 第2章 なぜ病気になるの?/ 第3章 心身の不調を整える/ 第4章 こころとからだの毒出し健康法/ 第5章 毒出し力で「死を招く病気」を予防する/ 第6章 こころは何歳からでも成長する/ 第7章 人生の羅針盤/ おわりに 人生は至福へと続く道

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168540794



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