【単行本】 佐藤進(健康科学) / テキスト保健体育
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商品の詳細
ジャンル: 語学・教育・辞書
フォーマット: 単行本
出版社: 大修館書店
発売日: 2011年12月
ISBN: 9784469267266
発売国: 日本
その他: ２１４ｐ ２１ｃｍ（Ａ５）
SKU: 4910271
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出版社: 大修館書店
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内容詳細
本書では、私たち１人ひとりが健康な生活を営むことができることを願って、そのために必要な知識や具体的な方法を解説している。とくに、健康や体力を維持・増進してゆくために、“運動”がいかに大切かを力説している。高等学校や高等専門学校、あるいは短大や大学においてだけでなく、将来にわたって本書を活用し、ぜひ健康的なライフスタイルを築きあげ、豊かな人生を送ってもらいたい。
目次 : １ 運動・スポーツの実施の意義（健康や体力の考え方/ 生物学的意義/ 社会的意義 ほか）/ ２ 運動・スポーツの実践（運動のしくみ/ 運動技能の構造/ トレーニング方法 ほか）/ ３ 運動・スポーツの実践の効果（身体的効果/ 発育発達/ 心理的効果 ほか）/ 資料 高
目次 : １ 運動・スポーツの実施の意義（健康や体力の考え方/ 生物学的意義/ 社会的意義 ほか）/ ２ 運動・スポーツの実践（運動のしくみ/ 運動技能の構造/ トレーニング方法 ほか）/ ３ 運動・スポーツの実践の効果（身体的効果/ 発育発達/ 心理的効果 ほか）/ 資料 高
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【単行本】 佐藤進(健康科学) / テキスト保健体育
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